Великие цитаты

Если ты узнал, что у тебя появился шпион противника и следит за тобой, обязательно воздействуй на него выгодой; введи его к себе и помести его у себя.

- Сунь Цзы

Аттестационные нормативы WKB

Младшие пояса:
10-й кю

 

9-й кю

 

8-й кю

 

7-й кю

 

6-й кю

 

5-й кю

 

4-й кю

 

3-й кю

 

2-й кю

 

1-й кю

 

Промежуток времени между аттестациями 3 месяца 6 месяцев 12 месяцев
Стойки
  • Шизен Дачи (Фудо дачи)
  • Хейсоку Дачи
  • Мусуби Дачи
  • Хейко Дачи
  • Сотохачиджи Дачи
  • Учихачиджи Дачи
  • Зэнкуцу дачи
  • Киба дачи (90 и 45 градусов)
  • Тэй кокуцу Дачи
  • Кумитэ но камаэ (джию камаэ)
  • Кокуцу дачи
  • Нэко аши дачи
  • Санчин Дачи
  • Цуруаши Дачи
  • Шико Дачи
  • Какэ дачи
  • Мороаши дачи
Удары руками
  • Сэйкен цуки ои, гяку (джёдан, чудан, гедан)
  • Сэйкен аго учи
  • Моротэ цуки (джёдан, чудан, гедан)
  • Шита цки
  • Тэцуи комэ ками
  • Тэцуи ороши учи
  • Тэцуи хизоу учи
  • Тэцуи йко учи (джёдан, чудан, гедан)
  • Джюн цуки
  • Татэ цуки (джёдан, чудан, гедан)
  • Хиджи атэ (джёдан, чудан)
  • Уракэн маваши учи
  • Уракэн ороши учи
  • Уракэн хизоу учи
  • Уракэн шёммэн учи
  • Уракэн саю учи
  • Чудан маэ хиджи атэ
  • Агэ хиджи атэ
  • Хиджи атэ (джёдан, чудан)
  • Ороши хиджи атэ
  • Уширо хиджи атэ
  • Нихон нукитэ (Мэ цки)
  • Кагэ цуки
  • Йохон нукитэ (джёдан, чудан)
  • Яма Цуки
  • Шотэй учи (джёдан, чудан, гедан)
  • Ороши Цуки (из Камаэ Дачи)
  • Шуто ганмэн учи
  • Шуто сакоцу учи
  • Шуто сакоцу учи коми
  • Шуто хизоу учи
  • Шуто учи укэ джёдан
  • Хиракэн учи (джёдан, чудан)
  • Хиракэн ороши учи
  • Хиракэн маваши учи
  • Хайшу учи
  • Хайто учи (джёдан, чудан, гедан)
  • Сейкен джёдан агэ цуки
  • Кокен учи (джёдан, чудан, гедан)
  • Моротэ хайто учи
  • Рютокэн цуки (джёдан, чудан, гедан)
  • Накаюби иппонкэн (джёдан, чудан)
  • Ояюби иппонкэн (джёдан, чудан)
  • Тохо учи
Блоки
  • Сэйкен джёдан укэ
  • Сэйкен гедан барай
  • Сэйкен маваши гедан барай
  • Чудан учи укэ
  • Чудан сото укэ
  • Гедан барай учи укэ
  • Шуто маваши укэ
  • Маэ маваши укэ
  • Моротэ учи укэ
  • Сэйкэн джуджи укэ (джёдан, гедан)
  • Хиджи укэ (джёдан, чудан)
  • Какэ укэ (джёдан, чудан)
  • Моротэ какэ укэ (джёдан, чудан)
  • Шотэй укэ (джёдан, чудан, гедан)
  • Шуто джёдан укэ
  • Шуто джёдан учи укэ
  • Шуто чудан учи укэ
  • Шуто чудан сото укэ
  • Шуто маэ гедан барай
  • Шуто маваши гедан барай
  • Шуто джюджи укэ (джёдан, чудан, гедан)
  • Хайто учи укэ
  • Сунэ укэ
  • Тэйсоку сото маваши укэ
  • Хейсоку учи маваши укэ
  • Кокэн укэ (джёдан, чудан, гедан)
  • Хиза укэ
  • Хайто учи укэ (джёдан)
  • Осае укэ
  • Тэйсоку укэ (гедан) (остановка стопой)
Удары ногами
  • Маэ Хиза гери
  • Кин гери
  • Чусоку маэ кэагэ
  • Учи хэйсоку маваши кэагэ
  • Сото тэйсоку маваши кэагэ
  • Йоко кэагэ
  • Маэ гери (джёдан чусоку, чудан)
  • Гедан маваши гери
  • Кансэцу гери
  • Йоко гери (джёдан, чудан)
  • Чудан маваши гери (хэйсоку, чусоку)
  • Какэ гери (джёдан, чудан, гедан)
  • Джёдан маваши гери (хэйсоку, чусоку)
  • Какато уширо гери джёдан
  • Какато уширо маваши гери
  • Учи маваши гери (джёдан, чудан)
  • Ашибараи
  • Тоби маэ гери
  • Тоби нидан гери
  • Тоби маваши гери
  • Тоби йоко гери
  • Тоби уширо гери
  • Тоби уширо маваши гери
  • Ороши учи какато гери
  • Ороши сото какато гери
Ренраку
  • Кихон но рэнраку 1, 2, 3, 4
  • Кихон но рэнраку 5
  • Камаэ но рэнраку 1, 2
  • Кихон но рэнраку 6, 7
  • Кихон но рэнраку 8, 9
  • Камаэ но рэнраку 3, 4
  • Камаэ но рэнраку 5, 6
  • Камаэ но рэнраку 7, 8
  • Камаэ но рэнраку 9, 10, 11
Ката
  • Тайкёку (Ичи, Ни)
  • Сокуги Тайкёку (Ичи, Ни)
  • Тайкёку (Сан)
  • Цуки но ката (Ичи)
  • Пинан (Ичи)
  • Пинан (Ни)
  • Сокуги Тайкёку (Сан)
  • Кери но ката (Ичи)
  • Пинан (Сан, Ён)
  • Цуки но ката (Ни)
  • Янцу
  • Цуки но ката (Сан)
  • Камаэ но ката (Ичи)
  • Санчин но ката (до 14 лет блок - Киай, удар - Кимэ; после 14 лет – с ибуки)
  • Пинан (Го)
  • Тайкёку (Ичи, Ни, Сан) но Ура
  • Тэкки (Ичи)
  • Камаэ но ката (Ни)
  • Гэкисай Дай
  • Джю но ката (Ичи)
  • Камаэ но ката (Сан)
  • Кери но ката (Ни, Сан)
  • Тэкки (Ни)
  • Камаэ но ката (Ён)
  • Гекисай Шо
  • Пинан (Ичи, Ни, Сан, Ён, Го) но Ура
  • Тэншо
  • Сайха
  • Джю но ката (Ни)
  • Камаэ но ката (Го)
Кокю Хо
  • Ногарэ I, II
  • Ибуки
Якусоку Кумитэ
  • 1-й шаг джёдан цки – блок джёдан укэ
  • 2-й шаг чудан цки – блок чудан сото укэ
  • 3-й шаг чудан цки – блок учи укэ
  • 4-й шаг гедан цки – блок гедан барай гяку цки"
  • 1-й шаг джёдан цки – блок джёдан укэ
  • 2-й шаг чудан цки – блок чудан сото укэ
  • 3-й шаг чудан цки – блок учи укэ
  • 4-й шаг гедан цки – блок гедан барай-гяку цки
Кондиция
  • 30 отжиманий на сэйкэн
  • 30 подъёмов туловища
  • 30 прыжков
  • 30 сек стойка на руках
  • 40 отжиманий на сэйкэн
  • 40 подъёмов туловища
  • 40 прыжков
  • 40 сек стойка на руках
  • 8 подтягиваний
  • 50 отжиманий на сэйкэн
  • 50 подъёмов туловища
  • 50 прыжков
  • 50 сек стойка на руках
  • 10 подтягиваний
  • 60 отжиманий на сэйкэн
  • 60 подъёмов туловища
  • 60 прыжков
  • 60 сек стойка на руках
  • 12 подтягиваний
  • 100 отжиманий на сэйкэн
  • 100 подъёмов туловища
  • 100 прыжков
  • 90 сек стойка на руках
  • 15 подтягиваний
Гибкость
  • Коснуться грудью пола из положения сед ноги врозь
  • Продольный, поперечный шпагат – по возможности
Теория
  • Порядок укладки доги и завязывание пояса.
  • Этикет Доджё (Рэйги)
  • Как перевести канджи Кёкушинкай?
  • Основатель Кёкушин Каратэ Масутацу Ояма (годы жизни)
  • Значение цвета пояса (белый, оранжевый)
  • Этикет Доджё (Рэйги)
  • Доджё Кун (устно)
  • Значение цвета пояса (белый, оранжевый)
  • Значение цвета пояса (синего)
  • Значение названия ката
  • Значение понятия Хейошин
  • Соблюдение Рэйги (Этикета Доджё)
  • Выполнение Киай
  • Значение цвета пояса (синего)
  • Значение названия ката
  • Значение понятия Кимэй
  • Соблюдение Рэйги (Этикета Доджё)
  • Выполнение Киай
  • Значение цвета пояса (желтого)
  • Значение названия ката
  • Значение цвета пояса (зеленого)
  • Значение названия ката
  • Значение цвета пояса (зеленого)
  • Значение названия ката
  • Теория работы судейской бригады (этикет)
  • Значение цвета пояса (коричневого)
  • Значение названия ката
  • Теория работы судейской бригады (этикет)
Кумитэ
  • Якусоку кумитэ
  • 4 раунда по 60 секунд с новым противником
  • 6 раундов по 60 секунд с новым противником
  • 8 раундов по 60 секунд с новым противником
  • 10 раундов по 60 секунд с новым противником
Старшие пояса:
1-й Дан (Shodan)

 

2-й Дан (Nidan)

 

3-й Дан (Sandan)

 

4-й Дан (Yodan)

 

5-й Дан (Godan)

 

Промежуток времени между аттестациями Претендент должен быть последователем учения БуДо, примером для младших учеников, не младше 18 лет, иметь рекомендацию от Бранч Чифа
Минимум через один год после сдачи на предыдущий уровень. Минимум через два года после сдачи на предыдущий уровень. Минимум через три года после сдачи на предыдущий уровень. Минимум через четыре года после сдачи на предыдущий уровень. Минимум через пять лет после сдачи на предыдущий уровень.
Ренраку Камаэ но ренраку 12, 13 (рокухон гери)
Ката
  • Сэйенчин
  • Гарю
  • Бассай Дай
  • Тэкки Сан Камае но ката Року
Должны выполняться с полным пониманием сущности и бункай:
  • Сэйпай
  • Итосу Но Бассай
Должны выполняться с полным пониманием сущности и бункай:
  • Канку
Должны выполняться с полным пониманием сущности и бункай все ката Киокушин, в том числе Суси хо
Тамешивари 2 доски, материал готовит ученик (доски 32 х 21 х 2,5 см), технику выбирает экзаменатор (3 способа)
Бункай Бункай демонстрируемых ката выполняется в двух формах:
  • Формальная техника (выполнение ката с ассистентом)
  • Боевая техника (выполнение элементов ката с ассистентом, руководствуясь необходимостью их практического применения)
Кондиция
  • 100 отжиманий на сэйкэн
  • 100 подъёмов туловища
  • 100 прыжков
  • 90 сек. - стойка на руках
  • Ходьба на руках 15 метров
  • Подтягивание 18 раз
  • Тоби йоко гери через пояс
Возрастная категория «40+» прыжки и стойку на руках выполняют по состоянию здоровья
Гибкость
  • Коснуться грудью пола из положения сед ноги врозь
  • Продольный шпагат
  • Поперечный шпагат (по возможности)
Теория Значение цвета пояса, значение названия ката Значение названия ката
Кумитэ 20 раундов по 60 секунд с новым противником 30 раундов по 60 секунд с новым противником 40 раундов по 60 секунд с новым противником 50 раундов по 60 секунд с новым противником
для возрастной категории «40+» - 10 боёв по 60 секунд
Другие требования
  • Теория работы судейской бригады (обязанности SHUSHIN)
  • Обязательное участие в официальных судейских семинарах и тестах, проводимых национальной организацией, наличие официального судейского сертификата национальной категории
  • Теория работы судейской бригады (обязанности SHUSHIN)
  • Обязательное участие в официальных судейских семинарах и тестах, проводимых национальной организацией, наличие официального судейского сертификата международной категории
В добавление к усовершенствованным требованиям, Нидан должен:
  • Иметь глубокое понимание Киокушин карате
  • Быть способным дать детальный анализ Киокушин карате
  • Уметь исполнять технику Сандан в соответствии заложенными в ней принципами
  • Претендента протестируют по технике, знаниям и ката предыдущих уровней
  • Заявление на Сандан должно быть составлено в письменном виде с полным указанием событий, которые произошли со времени прохождения последнего теста для того, чтобы такое заявление было принято
  • Претендент должен чётко уяснить, что его характер и общие способности как инструктора (т.е. способность ученика стать инструктором) будет приниматься во внимание
  • Если ученик не руководит Доджё, тогда он должен продемонстрировать свой вклад в Киокушин
  • Детально описать события, которые произошли со времени прохождения последнего теста, для подтверждения теста на Йондан
  • Исполнять всю технику в соответствии с требованиями комитета
  • Показать все техники Шодан, Нидан, Сандан
  • Объяснить и продемонстрировать каждую технику в соответствии с требованиями комитета
  • Руководить Доджё минимум три года или сделать значительный вклад в работу Доджё
  • Детально описать события, которые произошли со времени прохождения последнего теста, для подтверждения теста на Годан
  • Исполнять всю технику в соответствии с требованиями комитета
  • Показать все техники Шодан, Нидан, Сандан.Иондан
  • Объяснить и продемонстрировать каждую технику в соответствии с требованиями комитета
  • Руководить Доджё минимум четыре года или сделать значительный вклад в работу Доджё